是的，橙子富含維生素C。

橙子是一種常見的水果，其含有豐富的維生素C，也稱為抗壞血酸。維生素C是一種強效的抗氧化劑，有助于保護細胞免受自由基的損害。自由基是一種不穩(wěn)定的分子，會導致細胞氧化損傷，加速衰老并增加患疾病的風險。因此，攝入足夠的維生素C可以幫助維持健康的細胞功能。

維生素C還對免疫系統(tǒng)起著重要作用。它有助于增強白細胞的功能，提高機體抵抗病毒和細菌的能力。因此，適量攝入維生素C可以幫助預防感冒和其他常見疾病。

橙子富含維生素C，是一種健康的水果選擇。無論是新鮮食用還是榨成果汁，都可以為身體提供豐富的維生素C，有助于維持健康和增強免疫力。

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