艾葉煮水喝能降血壓?jiǎn)?/h1>

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 14:48:16

艾葉煮水喝不能有效降低血壓，且存在健康風(fēng)險(xiǎn)。

艾葉在中醫(yī)中主要用于溫經(jīng)散寒，其含有的揮發(fā)油成分如桉葉素、樟腦等對(duì)血壓調(diào)節(jié)作用微弱。少量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示艾葉提取物可能短暫擴(kuò)張血管，但人體臨床證據(jù)不足，效果遠(yuǎn)不如正規(guī)降壓藥物。高血壓患者若依賴艾葉水替代治療，可能延誤病情控制，增加心腦血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

過量飲用艾葉水反而可能升高血壓。每日攝入超過5克干艾葉時(shí)，其神經(jīng)興奮成分側(cè)柏酮會(huì)刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心率加快、血壓波動(dòng)。建議高血壓患者優(yōu)先選擇醫(yī)生開具的降壓藥，若嘗試艾葉水輔助調(diào)理，每日用量不超過3克干葉，煮沸時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。飲用期間需密切監(jiān)測(cè)血壓，出現(xiàn)頭暈或心悸立即停用，切勿與降壓藥混合服用。

發(fā)布于：2025-03-07 14:48:16