葡萄的糖分含量高嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-31 17:45:12

葡萄的含糖量比較高。

一般通過測(cè)試發(fā)現(xiàn)葡萄中的含糖量可以達(dá)到10%~30%左右，最高的甚至可以達(dá)到60%左右，而葡萄中的葡萄糖含量占所有糖分含量的60%左右，由于這些糖類比較容易被身體吸收，所以一般并不會(huì)加重對(duì)于腸道的負(fù)擔(dān)，而葡萄中的鈣物質(zhì)以及鉀元素也是比較豐富的，也可起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果。

發(fā)布于：2023-07-31 17:45:30