腰果不帶皮好。

生腰果在采摘后未經(jīng)過處理，含有漆酚這種物質(zhì)，它有可能引發(fā)人體皮疹等過敏反應。因此，如果購買帶皮的腰果回家，處理不當可能會對人體健康造成一定的風險。不帶皮的腰果在銷售前已經(jīng)過處理，去除了漆酚，因此相對來說更加安全。

不帶皮的腰果更加適合消費者食用。這不僅能確保食用安全，還能避免不必要的健康風險。當然，購買腰果時還需要注意其來源和加工過程，確保購買到的是優(yōu)質(zhì)、安全的產(chǎn)品。

除此之外，腰果的營養(yǎng)價值豐富，適量食用對人體有益。在選擇腰果時，我們可以關注其產(chǎn)地、品種和加工方式等信息，以便更好地享受這種美味又健康的堅果。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！