黑靈芝怎么吃

食用方法：

黑靈芝的食用方法多種多樣，首先可以將黑靈芝浸泡在酒中。它能夠起到很好的改善失眠、消化不良、咳嗽、慢性支氣管炎等疾病有很好的效果。將靈芝切片，用開水沖泡，不喝茶。它能補中益氣，延年益壽?？梢灾苯尤ニ幍曩I調制好的黑靈芝膏，非常方便，有養(yǎng)心益肺、保肝健脾的功效。無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以根據自己的飲食習慣，加入黑靈芝燉湯，加入調料，吃湯和肉，對肝硬化有好處。

發(fā)布于：2022-11-07 13:51:01