跑步腿會變粗嗎

發(fā)布時間： 2023-10-26 11:31:52

視情況而定。

一般情況下，跑步并不會讓你的腿部變粗，相反，它可以幫助你減少腿部脂肪，讓你的腿部看起來更加緊實。但是，如果你只是進行了簡單的跑步訓練，并沒有進行其他的有針對性的訓練，那么你的腿部可能會變得更加粗壯。

發(fā)布于：2023-10-26 11:31:52