懷孕了可以吃保健品嗎

發(fā)布時間： 2022-09-05 13:37:12

孕婦是可以服用保健品的。

懷孕不是病，是女性正常的生理過程。一般來說，均衡飲食中攝入的營養(yǎng)足以滿足自己和寶寶身體的需要。但在現(xiàn)實(shí)生活中，孕婦可能會因?yàn)槭秤患?、挑食、烹飪方法不合理等原因，難以從飲食中獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。這時就需要補(bǔ)充重要的礦物質(zhì)(如鈣、鐵等。)和孕期容易缺乏的維生素通過適當(dāng)服用一些孕婦營養(yǎng)品。從保健品的價值來看，孕婦在孕期吃一些專門為孕婦生產(chǎn)的保健品是有好處的，比如保齡孕寶、碧健型孕婦復(fù)合維生素片等。不同的保健品效果不同。孕婦應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況選擇不同功效的保健品。

發(fā)布于：2022-09-05 13:37:12