代餐粉減肥有副作用嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-01-29 16:09:44

基本沒(méi)有。

正常情況下，合格的代餐產(chǎn)品是沒(méi)有副作用的，因此大家不用擔(dān)心。但是也不建議大家長(zhǎng)期服用，以免造成身體營(yíng)養(yǎng)不足的情況。如果你不吃任何食物，只吃代餐粉，即使你吃飽了，消化得很快，你還是會(huì)覺(jué)得餓。所以，只要你能抗餓，能忍受這個(gè)過(guò)程，用代餐粉代替食物減肥還是比較理想的。

發(fā)布于：2023-01-29 16:09:44