葉黃素真的能改善視力嗎

發(fā)布時間： 2023-10-26 17:55:24

葉黃素對于改善視力有一定的效果。

葉黃素是一種抗氧化劑，可以幫助保護(hù)眼睛免受自由基的損傷。自由基是一種有害的分子，會對眼睛造成損傷，導(dǎo)致視力下降和眼疾的發(fā)生。因此，葉黃素可以幫助預(yù)防眼疾，并保持視力健康。

雖然葉黃素可以幫助保持視力健康，但并不能完全依靠它來改善已經(jīng)受損的視力。除了葉黃素，還有其他一些方法可以幫助改善視力，例如戴眼鏡、手術(shù)等。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免吸煙等，也可以幫助保持良好的視力。

發(fā)布于：2023-10-26 17:55:24