喝酒有害健康嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-28 13:56:35

適量喝酒能夠降低血糖和預(yù)防心腦血管類型疾病。

由于現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)的改變，越來越多的人血糖含量在上升，患糖尿病的概率也在增加。適量飲用能有效達(dá)到降血糖的效果。酒精會(huì)刺激胰腺分泌胰島素，胰島素是體內(nèi)唯一降低血糖的激素。此外，酒精還能抑制肝臟將糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖，降低葡萄糖的生成速率。

心腦血管疾病一直危害著人們的健康，適量飲酒可使血液高密度脂蛋白膽固醇升高。血液高密度脂蛋白膽固醇的主要生理功能是運(yùn)輸磷脂和膽固醇，是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白，也是冠心病的保護(hù)因子。因此，適量飲酒可以有效預(yù)防心腦血管疾病。但飲酒量一定要控制，過量飲酒會(huì)造成一系列不良后果。

發(fā)布于：2022-08-28 13:56:35