懷孕1一3月禁吃的十大水果

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-28 11:32:17

懷孕1一3月禁吃一些水果，像西瓜、荔枝、龍眼。

1.山楂。甜山楂受到很多孕媽媽的喜愛，可以緩解我們的惡心嘔吐癥狀。但是不要在前三個(gè)月胎兒不穩(wěn)定的時(shí)候吃，因?yàn)樯介珪?huì)刺激我們子宮的收縮，對(duì)胎兒是非常危險(xiǎn)的。

2.龍眼。前三個(gè)月，孕婦身體虛弱。眾所周知龍眼有活血化瘀的功效。懷孕期間吃太多桂圓可能會(huì)引起腹痛、上火，甚至先兆流產(chǎn)。

3.荔枝。荔枝軟嫩可口，但吃多了會(huì)便秘口干。而且荔枝是高糖食物。孕期吃太多可能誘發(fā)糖尿病，對(duì)孕婦和胎兒的健康危害很大，所以盡量不要吃荔枝。

4.菠蘿。菠蘿中有一種蛋白酶，對(duì)人的皮膚和血管有副作用，會(huì)讓人非常過敏。孕婦的體質(zhì)在懷孕期間會(huì)發(fā)生變化，變得非常敏感，以防不能吃菠蘿。

5.木瓜。很多人認(rèn)為吃木瓜可以豐胸，所以在孕期會(huì)大量吃木瓜，以便出生后對(duì)胎兒有更好的喂養(yǎng)條件。其實(shí)木瓜中含有一種特殊的成分——木瓜苷，會(huì)引起子宮劇烈收縮，所以孕婦一定要遠(yuǎn)離木瓜。

6.西瓜。夏天吃一個(gè)冰鎮(zhèn)西瓜最舒服，但是孕婦這個(gè)時(shí)候千萬不要碰。西瓜是一種涼性水果。孕婦吃多了會(huì)傷害我們的脾胃，增加我們體內(nèi)的濕氣，對(duì)我們的健康有非常不健康的影響。

7.榴蓮。榴蓮被稱為“水果之王”，這兩年非常受歡迎。榴蓮雖然營養(yǎng)豐富，但是我們的孕婦吃了之后會(huì)引起胎兒發(fā)熱，而且榴蓮含糖量非常高，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

8.杏子。杏仁如果處理不好，會(huì)攜帶毒素。吃了它們之后，可能會(huì)有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。而且杏子性熱，容易上火，會(huì)讓我們拉肚子。這種情況也非常不利于孕婦的健康。

9.柿子。柿子中的營養(yǎng)成分很難被孕婦的腸胃消化吸收。柿子是涼性水果。孕婦本來身體就弱，吃柿子會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生不健康的影響。

10.甜瓜。甜瓜香甜可口，受到很多人的喜愛。但是哈密瓜是涼性水果，很難消化，所以容易拉肚子等問題。懷孕前三個(gè)月最好不要吃。

 

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