是的，咖啡含有咖啡因。

咖啡因是一種天然存在于咖啡豆中的化學(xué)物質(zhì)，它是一種刺激性物質(zhì)，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高警覺性和注意力。一般來說，一杯普通咖啡中含有約80-100毫克的咖啡因，但具體含量會因咖啡豆的種類、烘焙程度和沖泡方法而有所不同。

咖啡因的作用主要體現(xiàn)在提神醒腦、增加注意力和改善心情等方面。許多人在早晨起床后會選擇喝一杯咖啡來幫助他們清醒和集中注意力?？Х纫蜻€被廣泛用于提高運(yùn)動表現(xiàn)，許多運(yùn)動員在比賽前會喝一杯咖啡以增加體力和耐力。

然而，咖啡因也有一些負(fù)面影響，如失眠、焦慮、心悸等。對于某些人群，如孕婦、兒童、心血管疾病患者和對咖啡因過敏的人來說，攝入過多咖啡因可能會帶來健康風(fēng)險。因此，在飲用咖啡時，需要根據(jù)個人情況適量飲用，避免過量攝入咖啡因帶來的不良影響。

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