紅曲有減肥的功效嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-11-16 10:46:47

紅曲能起到一定的輔助減肥作用。

紅曲可以通過(guò)降低血脂、調(diào)節(jié)血糖等方面，起到一定的輔助減肥作用。此外，紅曲中含有一定的膳食纖維，可以增加飽腹感，減少食欲，從而控制食量。需要注意的是減肥還需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等多個(gè)方面，不能僅僅依靠一種食物或藥物來(lái)解決。

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