發(fā)布時間： 2023-04-10 15:05:57
可以在餐前30分鐘或者是空腹吃pqq有助于吸收。
沒有特別的說明，需要在特定時間段食用PQQ會帶來更好的效果。然而，一些健康專家建議在早上空腹時或餐前30分鐘內食用PQQ，這樣有助于提高身體對其吸收和利用的效率。
此外，根據(jù)個人的生活習慣也可以考慮在其他時間食用PQQ，例如在午餐或晚餐時隨飯一起服用。需要注意的是，最好避免在睡前大量攝取PQQ，以免影響睡眠。建議在使用PQQ前咨詢醫(yī)生的意見，以制定最適合您的服用計劃。
發(fā)布于：2023-04-10 15:05:57
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