發(fā)布時間： 2025-02-08 10:30:30
新鮮魚腥草可以曬干泡水喝，且有一定保健作用。
先將新鮮魚腥草仔細清洗干凈，去除泥土、雜質和殘留農(nóng)藥。然后放在通風良好、陽光充足處晾干，或低溫烘干。處理后的魚腥草仍保留大部分有效成分，具有清熱解毒、利尿通淋等功效。
用曬干的魚腥草泡水喝，能緩解一些身體不適。咽喉腫痛時飲用，可清除熱毒，減輕炎癥，緩解疼痛。對于濕熱淋證，如尿頻、尿急、尿痛等，能起到利尿通淋作用，促進尿液排出。但魚腥草性寒涼，體質虛寒者不宜多飲，以免引起腸胃不適。
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