沙棘原漿的副作用及危害

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-16 11:58:05

過量服用沙棘原漿可能會(huì)對腸胃引起刺激,導(dǎo)致腹瀉、腹疼等癥狀。

雖然沙棘原漿有一定的保健作用,但是長期喝是有副作用的。因?yàn)樯臣喔缓袡C(jī)酸,長期或過量食用沙棘原漿,可能會(huì)對腸胃造成不良刺激,嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致腹脹、胃痛等癥狀。

沙棘原漿是以沙棘為主要原料制成的濃縮果汁,營養(yǎng)豐富。它不僅含有多種維生素,包括維生素E和維生素A,還含有脂肪酸、微量元素、亞油酸、沙棘黃酮和超氧化物等活性物質(zhì)。但需要注意的是,沙棘原漿不僅不適合長期飲用,也不能空腹飲用,因?yàn)樯臣瓭{中含有較多的檸檬酸、蘋果酸、鞣酸等有機(jī)酸,有助于胃液分泌,促進(jìn)食物消化。但是空腹喝的話,胃里會(huì)空空的,容易導(dǎo)致反酸,消化不良。

發(fā)布于:2022-08-16 11:58:05