發(fā)布時間： 2022-12-08 16:44:37
鍛煉方法：
對于我們來說，其實是需要看病情的輕重的，輕型的話是可以的，如果不是很嚴重的情況可以使用推拿?？梢云鸬胶芎玫妮o助治療的作用，但是嚴重的脊髓型頸椎病則忌用推拿治療，否則會加重脊髓損害。在推拿的過程中，手法要以溫和為主，不能用旋扳手法。在實施掌揉、探法和一指禪推法的時候，要著重在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴施力，如缺盆、肩井、風府、風池等。推拿要以拍法、抹法、叩擊為結束手法。
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