男人正確補(bǔ)腎的方法

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-12 13:36:46

男人的腎可以經(jīng)常按摩下列部位：摩揉睪丸、揉耳朵、腹股溝按摩、下腹部摩擦。

關(guān)元穴:刺激關(guān)元穴可使腎氣旺盛，補(bǔ)腎益氣。太溪穴:刺激太溪穴對(duì)改善腎功能有顯著作用。涌泉穴:經(jīng)常按摩涌泉穴，可使人腎精充足，耳廓、視力清晰，精力充沛，性功能強(qiáng)，腰膝酸軟，行走力強(qiáng)。腎俞穴:經(jīng)常攻擊腎俞穴，不僅可以培養(yǎng)腎細(xì)胞，還可以緩解腰肌勞損，保護(hù)腰部。

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