發(fā)布時間： 2025-03-18 17:46:11
瑪卡具有多種作用，對人體內(nèi)分泌和精力提升方面較為突出。
在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌上，瑪卡含有瑪卡烯和瑪卡酰胺等成分，能作用于人體的下丘腦和垂體，調(diào)節(jié)激素分泌。比如對于女性，它有助于平衡雌激素水平，緩解經(jīng)期不適和更年期癥狀。一些女性在服用瑪卡一段時間后，經(jīng)期煩躁、潮熱等情況得到改善。
瑪卡還能提升精力和抗疲勞。它富含多種維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸，能為身體補充能量，增強身體耐力。像長期處于高強度工作的人群，適當食用瑪卡，可減少疲勞感，提升工作效率，讓人感覺精力更充沛，仿佛為身體注入了活力。
此外，部分研究表明瑪卡對性功能可能有一定輔助作用。它能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，進而影響性激素水平，對一些因內(nèi)分泌失調(diào)導致性功能減退的人，或許能起到改善作用。不過，其效果存在個體差異，不能將瑪卡視為專門治療性功能障礙的藥物。
發(fā)布于：2025-03-18 17:46:11
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