雪糕吃多了會濕氣重

發(fā)布時間： 2022-08-04 15:19:08

雪糕吃多了會加重濕氣。

吃冰淇淋會增加我們?nèi)梭w的水分，如果濕氣重的人群不建議吃一些冰涼的食物，會加重濕氣問題。多吃熱的食物對你的健康更好。平時要加強一些體育鍛煉，也能起到很好的祛濕作用。冰淇淋是常見食物，脾胃虛弱的患者最好不要吃太多，可能會引起腸道不適、腹痛、腹瀉。多喝溫水，促進體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄。

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