油切刮油片飯前吃還是飯后吃

發(fā)布時間: 2022-08-04 14:58:50

油切刮油片建議在飯后半小時-一小時吃。

因為在進餐時服用有助于消耗食物中的熱量,以達到減肥的效果。油切刮油片富含菊粉、白蕓豆提取物、殼寡糖、兒茶素、青蘋果粉等植物提取物。

其中菊粉有助于促進腸道代謝,促進腸道蠕動,減輕腸道負擔。白蕓豆可以幫助阻斷食物中淀粉和碳水化合物的合成,有破糖阻油的作用。這些成分相互配合有很好的減肥效果如果定期服用效果會更好。

發(fā)布于:2022-08-04 14:58:50