減肥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-02 14:54:52

如果減肥不當(dāng)是會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期紊亂的。

減肥不當(dāng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的癥狀的，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。因?yàn)轶w內(nèi)的脂肪量很低時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量減少。但是一旦及時(shí)停止節(jié)食減肥，加強(qiáng)營養(yǎng)后癥狀就會(huì)消失。

減肥的時(shí)候一定要科學(xué)減肥，不要盲目的從飲食上減肥。最好通過運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥，通過運(yùn)動(dòng)消耗熱量和脂肪，不會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生相應(yīng)的影響。

發(fā)布于：2022-08-02 14:54:52