在應(yīng)對(duì)發(fā)燒時(shí)，有些常見(jiàn)的做法其實(shí)是錯(cuò)誤的。

首先，發(fā)燒了不應(yīng)該立即捂汗。這種做法會(huì)影響身體的正常散熱，反而可能使體溫進(jìn)一步升高，甚至引發(fā)高熱。正確的做法是讓患者穿著寬松，保持室內(nèi)空氣流通，同時(shí)注意手腳的保暖，以幫助身體自然散熱。

其次，發(fā)燒了并不一定要立即吃退燒藥。許多人在發(fā)現(xiàn)體溫稍有升高就急于服用退燒藥，這種做法并不科學(xué)。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)體溫在38.5度以下時(shí)，建議以物理降溫為主，如使用退熱貼等。只有當(dāng)體溫持續(xù)超過(guò)38.5度時(shí)，才考慮在物理降溫的同時(shí)服用退燒藥。

最后，使用酒精擦拭來(lái)退燒也是錯(cuò)誤的。酒精容易被皮膚吸收，大面積擦拭可能導(dǎo)致酒精中毒或過(guò)敏反應(yīng)。正確的物理降溫方法是使用溫水擦拭患者的全身，這樣既可以起到降溫散熱的效果，又比較安全。

在發(fā)燒時(shí)，應(yīng)保持冷靜，采取正確的應(yīng)對(duì)措施。避免盲目使用退燒藥或采用不科學(xué)的退燒方法。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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