軟籽石榴糖尿病人可以吃嗎

發(fā)布時(shí)間: 2023-07-31 17:47:38

在血糖控制不穩(wěn)定的情況不建議食用。

軟籽適量的含糖量為13-17%左右,是屬于中等含糖量的水果,食用后會(huì)升高人體的血糖,因此對于患有糖尿病的患者來說,在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用的。

如果要吃的話建議可以選擇含糖量較低的水果,比如蘋果、柚子、草莓等,而且也要放在兩餐正餐之間食用,并且相應(yīng)地減少接下來的主食攝入量,這樣可以避免餐后血糖上升。

發(fā)布于:2023-07-31 17:48:26