酵素果凍的作用與功效主要如下：

1.促進(jìn)消化

酵素是一種生物催化劑，能夠加速化學(xué)反應(yīng)的速度，促進(jìn)食物的消化吸收。酵素果凍中含有的酵素能夠分解食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等，使其更容易被人體吸收利用。同時，酵素果凍中的纖維素等成分也有助于增加腸道蠕動，促進(jìn)排便，緩解便秘等問題。

2.增強(qiáng)免疫力

酵素可以清除體內(nèi)的自由基，減少氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護(hù)細(xì)胞免受損傷。此外，酵素還可促進(jìn)人體內(nèi)的代謝活動，提高身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

3.排毒養(yǎng)顏

酵素能夠加速體內(nèi)代謝廢物的排出，減少毒素在體內(nèi)的積累，從而有助于改善膚色、延緩衰老。同時，酵素果凍中的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分也有助于維持皮膚的健康和美麗。

酵素果凍是一種具有多種功效的食品，適量食用可以起到促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、排毒養(yǎng)顏等作用。但需要注意的是，酵素果凍并不能替代藥物治療，如果患有疾病或正在服用藥物，請咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！