皮膚干燥缺什么維生素

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-14 14:50:37

皮膚干燥與多種維生素有關(guān)，但是較多的原因還是與缺乏維生素A有關(guān)系。

維生素A能夠維持皮膚正常的角質(zhì)代謝以及油脂分泌，所以當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素A的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥的情況。另外維生素C是具有抗氧化以及保護(hù)皮膚的作用，如果缺乏維生素C，也是會(huì)容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況。

所以，在日常生活中要多注意進(jìn)食維生素。

發(fā)布于：2023-07-14 14:55:25