輔酶q10不能隨便吃

發(fā)布時間: 2023-11-21 11:27:21

輔酶Q10不能隨便吃。

雖然輔酶Q10是一種營養(yǎng)補充劑,具有抗氧化、抗衰老等作用,但并不是每個人都需要補充,也不是可以隨意使用的。輔酶Q10的劑量和使用時間需要嚴(yán)格控制。如果使用不當(dāng),可能會導(dǎo)致副作用,如胃腸道不適、惡心、腹瀉等。此外,輔酶Q10也可能引起過敏反應(yīng),如皮疹、紅斑、瘙癢等癥狀。

發(fā)布于:2023-11-21 11:27:21