發(fā)布時間： 2023-07-13 12:46:52
杏仁對心臟的危害并不明顯，但如果攝入過量可能會導(dǎo)致一些問題。
1.高熱量：盡管杏仁富含健康脂肪、纖維、維生素和礦物質(zhì)，但它們也是高熱量食物。如果攝入過多的杏仁，可能會導(dǎo)致攝入過量的能量，從而增加體重，對心臟健康造成一定影響。
2.過敏反應(yīng)：有些人可能對杏仁過敏，尤其是對堅果過敏的人。過敏反應(yīng)可能包括皮膚瘙癢、喉嚨腫脹、呼吸困難等。嚴重的過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致心血管問題，如低血壓或過敏性休克。
發(fā)布于：2023-07-13 12:46:52
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