元宵節(jié)傳統(tǒng)食物是元宵或者湯圓。這兩種食物都是用糯米粉制成，中間包裹著各種餡料。

元宵和湯圓雖然在原料和形狀上相似，但它們的制作工藝卻有所不同。元宵是滾出來的，而湯圓則是包出來的。此外，元宵的餡料一般偏硬，多以黑芝麻、豆沙、棗泥為主，而湯圓的餡料則更加豐富多樣，包括花生、巧克力、水果等。

吃元宵或湯圓象征著家庭團(tuán)圓、和睦幸福。在元宵節(jié)這一天，家人們會圍坐在一起，一邊品嘗美味的元宵或湯圓，一邊欣賞熱鬧的舞龍舞獅表演和燦爛的燈會，共享天倫之樂。

除了元宵和湯圓外，一些地方在元宵節(jié)還有吃面條、餃子、年糕等食物的習(xí)俗。這些食物也都有著美好的寓意，如面條象征著長長久久，餃子則寓意著財源廣進(jìn)。不過，無論吃什么食物，最重要的是要和家人一起分享這個美好的節(jié)日。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！