發(fā)布時間： 2025-02-21 14:50:16
糖尿病人能喝茶。
茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖、類黃酮等營養(yǎng)成分。茶多酚具有抗氧化作用，可以幫助減少體內(nèi)自由基對身體細(xì)胞的損傷，有助于維持身體各器官的正常功能，對于糖尿病人預(yù)防并發(fā)癥有一定益處。茶多糖能在一定程度上調(diào)節(jié)血糖，它可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高身體對葡萄糖的利用，從而幫助穩(wěn)定血糖水平。
類黃酮則有助于改善血管內(nèi)皮功能，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，而糖尿病人往往容易并發(fā)心血管疾病，喝茶在這方面能起到一定的積極作用。此外，茶的熱量極低，幾乎不會給糖尿病人帶來額外的熱量負(fù)擔(dān)，不會導(dǎo)致血糖因熱量攝入過多而升高。所以，糖尿病人適量喝茶對身體是有好處的。
發(fā)布于：2025-02-21 14:50:16
廣告
