發(fā)布時(shí)間： 2023-12-04 18:14:31
羽衣甘藍(lán)粉減肥一天喝2到3次左右。
一般來說，每天喝羽衣甘藍(lán)粉的次數(shù)應(yīng)該控制在2-3次左右。早餐和晚餐前喝一杯羽衣甘藍(lán)粉，可以增加飽腹感，減少進(jìn)食量，從而達(dá)到減肥的效果。如果想要加快減肥速度，可以在午餐前再喝一杯羽衣甘藍(lán)粉，但是一定要注意不要喝過量。
發(fā)布于：2023-12-04 18:14:31
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