止孕吐的水果有什么

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-09 16:56:34

蘋果或者梨。

如果孕吐嚴(yán)重，并不意味著吃任何水果都會緩解嘔吐?？梢赃m當(dāng)少吃蘋果或梨，可以緩解胃部不適。盡量不要吃一些太酸的水果，如葡萄、山楂等，同時(shí)盡量少吃多餐，有利于這種癥狀的改善。

停止孕吐的水果包括檸檬、楊梅、蘋果和葡萄柚。孕吐期間可以適當(dāng)吃一些，早孕反應(yīng)期間也可以吃一些清淡的飲食，餅干，面包之類的。早孕反應(yīng)結(jié)束后，可以多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋黃、魚等。懷孕第三個(gè)月之前，一定要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，直到第三個(gè)月。

發(fā)布于：2022-11-09 16:56:34