薄敷。

睡眠面膜相比于普通面膜，其質(zhì)地更為清爽，更注重保濕和修護。因此，在使用睡眠面膜時，建議薄薄地涂抹在整個面部，避免過厚的涂抹，以免堵塞毛孔或造成肌膚負擔(dān)。薄薄的一層面膜可以更好地被肌膚吸收，起到修護和滋養(yǎng)的作用。

過厚的涂抹也會導(dǎo)致睡眠面膜在夜間無法完全被肌膚吸收，留下厚重的殘留物，不僅影響肌膚呼吸，還可能導(dǎo)致肌膚負擔(dān)過重，引發(fā)肌膚問題。因此，選擇薄薄的涂抹方式，可以更好地發(fā)揮睡眠面膜的功效，讓肌膚在夜間得到充分的修護和滋養(yǎng)。

睡眠面膜是薄敷更為適合，可以讓肌膚更好地吸收養(yǎng)分，避免肌膚負擔(dān)過重。在選擇睡眠面膜時，建議根據(jù)自己的肌膚狀況和需求選擇合適的產(chǎn)品，并注意適量使用，避免過度涂抹。只有正確的使用方法，才能讓睡眠面膜發(fā)揮最佳效果，讓肌膚煥發(fā)健康光彩。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！