增肌粉可以天天喝嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-11-08 18:45:11

可以的。

對于健身的人來說,可以在練肌肉期間每天喝。對于增肌的人來說,通常一天需要吃4到5頓飯,這在這個(gè)快節(jié)奏的社會顯然是不現(xiàn)實(shí)的。但是增肌粉中的碳水化合物在60%-80%不等。增肌粉是液體,幾乎不占胃,對胃的負(fù)擔(dān)很小??梢暂p松攝入較高熱量,幫助瘦體質(zhì)快速增肌。

發(fā)布于:2022-11-08 18:45:11