玉竹產(chǎn)后可以吃嗎

發(fā)布時間: 2022-07-13 15:45:47

產(chǎn)后不建議吃玉竹,但要根據(jù)具體情況來決定。

產(chǎn)后需要吃一些溫暖的食物,而玉竹性寒涼,不利于惡露的排出,是不適合產(chǎn)后的女性服用的。但對于產(chǎn)后身體健康,惡露已排出的媽媽來說,可以適量食用。建議產(chǎn)后媽媽根據(jù)自身身體狀況,在醫(yī)生指導下謹慎食用。

不過月子期間可以吃玉竹,沒有特別的影響。玉竹營養(yǎng)價值豐富,包括蛋白質(zhì)、粗纖維、碳水化合物和維生素,具有生津止渴、滋陰潤燥的功效,對孕婦降血糖也有一定作用。

發(fā)布于:2022-07-13 15:45:47