發(fā)布時間： 2025-05-08 14:28:56
科學補充魚油可輔助改善血管內(nèi)皮環(huán)境，需長期規(guī)律攝入。
深海魚類提取的魚油含有多種活性營養(yǎng)素，其中二十碳五烯酸（EPA）與二十二碳六烯酸（DHA）是關鍵有效成分。EPA通過抑制炎癥因子釋放、促進脂質(zhì)代謝調(diào)節(jié)，可減少動脈粥樣硬化斑塊形成風險；DHA則主要參與神經(jīng)細胞膜構(gòu)建，對維持認知功能具有特殊價值。兩者協(xié)同作用可降低血液黏稠度，改善微循環(huán)障礙，對預防血栓事件有一定輔助效果。
針對存在高血壓、高血脂、高血糖等代謝異常的人群，每日定量補充魚油有助于穩(wěn)定血管彈性。但需注意該類產(chǎn)品屬于膳食補充劑范疇，無法替代藥物治療。選購時應優(yōu)先考慮通過國家認證的優(yōu)質(zhì)品牌，確保原料純度與生產(chǎn)工藝符合標準。服用期間建議配合地中海飲食模式，增加膳食纖維攝入，避免高膽固醇食物影響藥效發(fā)揮。對于已確診嚴重心血管疾病的患者，應在醫(yī)生指導下制定綜合干預方案。
發(fā)布于：2025-05-08 14:28:56
