冰糖燉雪梨天天吃好嗎

發(fā)布時間: 2022-12-30 15:00:42

不建議。

一般情況下我們是不建議大家每天飲用的,很容易造成身體不適的情況,可能導致身體寒冷。冰糖雪梨雖然有清熱止咳、滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用,但屬于寒性水果。每天吃冰糖雪梨可能會使寒濕癥狀加重,導致脾胃虛弱,胃部不適。同時,冰糖雪梨的含糖量很高。如果長期大量食用,容易引起肥胖、高血糖等不適,建議每周吃2-3次冰糖雪梨。

發(fā)布于:2022-12-30 15:00:42