痛風(fēng)病人應(yīng)避免或限制攝入高嘌呤食物。

痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。為了控制痛風(fēng)，病人需要特別注意飲食，盡量避免攝入高嘌呤食物。

高嘌呤食物主要包括肉類(lèi)（如肝臟、腎臟、腦、心等動(dòng)物內(nèi)臟，以及海產(chǎn)品如沙丁魚(yú)、蝦、蟹等）、豆類(lèi)及一些蔬菜（如菠菜、蘑菇、花生等）。這些食物在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的尿酸，從而加重痛風(fēng)癥狀。因此，痛風(fēng)病人應(yīng)該減少這類(lèi)食物的攝入，改為低嘌呤食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類(lèi)、低脂乳制品等。

此外，痛風(fēng)病人還應(yīng)避免飲酒，尤其是啤酒，因?yàn)榫凭珪?huì)抑制尿酸的排泄，從而加重病情。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入有助于尿酸的排泄，對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定幫助。

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