身上動不動就過敏，主要的原因是免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。

過敏是身體對某種物質(zhì)（過敏原）的過度反應(yīng)，這通常是由免疫系統(tǒng)異常引起的。當(dāng)身體接觸到過敏原時，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生抗體，進而釋放化學(xué)物質(zhì)，如組胺，導(dǎo)致過敏癥狀。

常見的過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、某些食物（如花生、海鮮）和藥物等。不同的人可能對不同的物質(zhì)過敏，且過敏反應(yīng)的嚴重程度也因人而異。

除了免疫系統(tǒng)的因素，過敏還可能受到遺傳、環(huán)境和生活方式等多種因素的影響。例如，家族中有過敏史的人更容易發(fā)生過敏反應(yīng)；生活在污染嚴重或氣候變化劇烈的環(huán)境中，也可能增加過敏的風(fēng)險。

為了減輕過敏癥狀，建議避免接觸已知的過敏原，保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品和洗滌衣物，以及在過敏季節(jié)采取額外的防護措施。如果癥狀嚴重或持續(xù)不退，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)的治療建議。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！