胃食管反流要多喝水還是少喝水

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-26 18:56:20

胃食管反流患者應(yīng)適量飲水，避免餐后立即大量喝水。

過(guò)量飲水會(huì)增加胃內(nèi)壓力，促使胃內(nèi)容物反流至食管。建議每日飲水分?jǐn)傊寥?，單次飲水量不超過(guò)200毫升，水溫控制在40℃左右。餐后1小時(shí)內(nèi)尤其要限制飲水，此時(shí)胃酸分泌高峰，液體攝入會(huì)稀釋胃酸延緩消化，同時(shí)擴(kuò)張胃部加重賁門(mén)負(fù)擔(dān)。夜間反流嚴(yán)重者，睡前2小時(shí)應(yīng)停止飲水，床頭抬高15-20厘米可減少平臥時(shí)反流概率。

合理選擇飲水類(lèi)型更重要。碳酸飲料會(huì)釋放二氧化碳?xì)怏w使胃膨脹，咖啡因刺激胃酸分泌，均應(yīng)避免?？缮倭匡嬘脡A性水（pH7.5-8.5）中和食管內(nèi)殘留胃酸，但每日不超過(guò)500毫升以免影響胃蛋白酶活性。吞咽困難患者可含服少量蜂蜜水潤(rùn)滑食管黏膜，但糖尿病患者慎用。合并食管裂孔疝者建議采用啜飲法，每小時(shí)50-80毫升溫水緩慢飲用，避免突然增加腹壓。

發(fā)布于：2025-02-26 18:56:20