發(fā)布時間： 2025-03-08 10:48:23
艾葉煮水喝需嚴(yán)格控制劑量與體質(zhì)匹配，避免長期連續(xù)服用。
新鮮艾葉每日用量不宜超過15克，干艾葉減半至5-8克，煮沸時間需持續(xù)10分鐘以上分解部分揮發(fā)油成分。陰虛火旺體質(zhì)者飲用后可能出現(xiàn)口舌生瘡、失眠等癥狀，建議搭配麥冬或菊花平衡藥性。孕婦及生理期女性禁用，艾葉的活血作用可能引發(fā)子宮收縮或經(jīng)量增多。服用抗凝血藥物者需間隔2小時以上飲用，防止成分相互作用。
飲用期間觀察身體反應(yīng)，連續(xù)服用不超過7天。艾葉中的桉葉素等成分可能刺激肝臟代謝，肝功能異常者每周飲用不超過3次。出現(xiàn)惡心、頭暈等不適立即停用，并飲用溫牛奶緩解。自制艾葉水冷藏保存不超過24小時，避免微生物滋生。治療虛寒腹痛時可加3片生姜同煮，但伴有發(fā)熱癥狀時禁用，防止閉門留寇加重病情。
發(fā)布于：2025-03-08 10:48:23
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