吃蘋果的3個最佳時間？

回復時間：2023-02-22 07:08:59 21次

1.早餐：早餐時吃蘋果可以幫助你補充營養(yǎng)，讓你精力充沛，開始新的一天。
2.午餐：吃蘋果可以抑制你的食欲，防止你過度進食，保持身體健康。
3.晚餐：吃蘋果可以抑制你的食欲，減少晚餐的攝入量，保持身體健康。

內容僅供參考 回答時間：2023-02-22 07:10:59

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