褪黑素的生理功能是什么？

回復(fù)時(shí)間：2016-03-10 08:34:47 52次

改善睡眠(用量0.1~0.3mg)，能縮短睡前覺醒時(shí)間和入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，睡眠中覺醒次數(shù)明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強(qiáng)的調(diào)整時(shí)差功能。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-03-10 08:36:47

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