瑪卡是什么怎么吃

瑪卡就是一種高原植物，瑪卡富含高單位營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用，食用過(guò)的人會(huì)有體力充沛、精神旺盛不會(huì)疲勞的感覺(jué); 瑪卡并且能促進(jìn)新陳代謝、抵抗壓力并提升人類及動(dòng)物的性能力， 生育力及乳汁分泌，并能消除更年期障礙、減緩老化、增進(jìn)腦活力、大部分的不孕癥、性冷淡、陽(yáng)痿等都因?yàn)楝斂ǘ灰幌恕? 一般人們會(huì)把瑪卡切片泡茶或者泡酒，但是這樣吸收的效果比較差建議還是吃些亦舒鏜破壁瑪卡片比較好，破壁瑪卡極易唄腸胃吸收，效果自然也比較好，不到2個(gè)月回復(fù)男兒本色。