睡前熱水燙腳能令人睡得更安穩(wěn)嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 04:01:05 49次

睡前熱水燙腳：睡覺前用一盆溫?zé)岬乃疇C燙腳，可以緩解腳部疲勞，促進(jìn)腳底血液循環(huán)，使人心寧神安的入睡。此外也可根據(jù)自身的需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品，比如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片，緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-16 04:03:05

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