鱷梨能降低狂躁的情緒嗎?

回復(fù)時間:2015-12-16 02:06:08 100次

 鱷梨醇厚的口感能滿足你的需求,降低狂躁的情緒。另外,單不飽和脂肪、鉀能夠降低血壓。根據(jù)某研究所的報告,降低高血壓的最佳方法之一是攝入足夠的鉀。半個鱷梨可提供487毫克的鉀,高于一個中等大小的香蕉。另外減輕壓力也可根據(jù)需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品比如:維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片。

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