常吃豆腐可緩解更年期綜合征癥狀嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-01 07:44:51 53次

豆腐是一種含有大量雌激素的食品。豆腐不僅很有營養(yǎng)，對(duì)于上了年紀(jì)的女性，還可幫助她們克服更年期癥狀。許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習(xí)慣來減少更年期癥狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-01 07:46:51

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