維生素e要每天吃嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-11-26 11:50:47 49次

可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，但是不能作為長(zhǎng)期的補(bǔ)充，長(zhǎng)期補(bǔ)充的話，也可能導(dǎo)致中毒癥狀的。因?yàn)榫S生素e是脂溶性維生素，一般會(huì)在體內(nèi)儲(chǔ)存比較久的時(shí)間，不建議長(zhǎng)期吃，雖然它有清除自由基的功能?？梢愿舳螘r(shí)間吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-26 11:52:47

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