高血壓千萬不能吃的七大食物?
回復時間:2023-03-16 06:08:33
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高血壓患者不宜食用的七大食物包括:
1、油炸食品:油炸食品中含有大量的油脂,攝入過多會增加血脂,加重高血壓病人的負擔。
2、高鹽食品:鹽分含量高的食物,如腌制食品、臘肉、臘腸等,攝入過多會增加血壓,增加心臟負擔。
3、高糖食品:高糖食品如糖果、巧克力、蛋糕等,攝入過多會增加血糖,加重高血壓病人的負擔。
4、高脂肪食品:高脂肪食品如動物內臟、肥肉、奶油等,攝入過多會增加血脂,加重高血壓病人的負擔。
5、酒精:飲酒會增加血壓,加重高血壓病人的負擔。
6、咖啡:咖啡中含有咖啡因,攝入過多會增加血壓,加重高血壓病人的負擔。
7、辛辣食品:辛辣食品中含有大量的調味料,攝入過多會增加血壓,加重高血壓病人的負擔。
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回答時間:2023-03-16 06:10:33