孩子七個(gè)月時(shí),已經(jīng)可以逐漸添加蛋類食物了。雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,富含維生素和礦物質(zhì),對(duì)嬰兒的生長發(fā)育非常重要。但是要注意首次吃雞蛋羹應(yīng)該逐漸增加,注意觀察寶寶是否過敏,另外可以在雞蛋羹里放一點(diǎn)面粉增加口感。由于蛋黃中膽固醇含量是比較高的,因此一周不要讓寶寶吃超過三次雞蛋羹,以免過量攝入膽固醇。